Una revisión de Hábitos saludables en una agenda ocupada
El cuerpo debe estar correctamente nutrido porque la actividad física o el trabajo exige que tengamos suficiente energía para resistir a cabo nuestras tareas.Organizar el día con objetivos alcanzables ayuda a los colaboradores a sustentar un mejor control sobre su carga de trabajo, evitando sobrecargas que incrementan la asma sindical y el bore